MBTI学习总结

最近又梳理了下我对MBTI的认知,做了个简单的整理,我自以为比之前总结的更易懂一些^_^

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(一)MBTI四种类型:

根据MBTI的理论,只需要四步(四个维度)就可以了解任何人的性格类型。

第一步是判断你是内向性格还是外向性格。你喜欢以何种方式获取能量。

内向型(I-Introversion):喜欢以个体自己的方式独处。
1.享受待在家中,经常是一个人独处,喜欢阅读、写作、思考或休息。
2.只有少数亲近的朋友或者认识的人很少。
3.不太多话,或者是突然在短时间内说一大串话,然后就累了。
4.通过一个人度过安静的时光以自我充电。
5.参加社交活动时,习惯于早到早退。

外向型(E-Extraversion):喜欢应酬外界的人和事。
1.喜欢和一大群朋友或认识的人参加定期的社交活动。
2.喜欢将时间花在外头,因为那里有很多机会与人们互动。
3.喜欢说很多话。
4.从社交互动中取得能量。
5.倾向于最后一个离开社交活动。

或者回答一个简单的问题:我们每个人都需要个人时间,也需要和他人相处,但是,总的来说,你独处的时候是你的充电时刻?还是和他人聚会聊天的时候你觉得变得更有能量?(IE, 动静)

第二步是评估你专注倾向:偏向通过何种方式来体验世界。【远近】

直觉型(N-iNtuition):通过对未来的幻想和憧憬来体验世界。
1.喜欢使用暗喻、类比和图文来沟通。
2.很少满意于事物的现况,总是努力改进世界。
3.偏好思考、阅读、谈论未来、发现新事物和了解生命的可能性。
4.不太擅长于实际的事情,例如使账本收支平衡;偏好执行想象式的工作,如:写对仗工整的诗,或创造一个伟大 的概念。
5.喜欢抽象式的幽默,例如双关语。

现实型(S-Sensing):通过在现实环境中的五官感受来体验世界。
1.喜欢在沟通中引用现成的可看见的具体事实、统计数字和概念。
2.接受生活的表面价值,并且相信“你所看到的就是你所拥有的”。
3.偏好思考、阅读、谈论:实务的、具体的和“当下”的题材。
4.擅长于生活中的细节和务实面,对于梦想家们谈论的遥不可及的题材并不太感兴趣。
5.喜欢实际的喜剧,通常是务实的笑话、尴尬的失误和闹剧。

或者回答一个简单的问题:你更喜欢聊抽象的总结性话题(比如逻辑哲学),或者,还是更喜欢聊生活中琐碎的即时的话题,比如今天发生了什么?(SN, 远近)

第三步是决定倾向:个体在做决定时的依据偏向。【情理】

感觉型(F-Feeling):依据个体的感觉和价值做出决定。
1.喜欢谈论关于感觉、感情关系和个人的话题。
2.避免争端和激烈的辩论,因为不希望任何人的感觉被伤害。
3.当人们需要情感支持时,他/她可以马上知道。
4.必须在一段谈话结束时,觉得对方喜欢并支持他/她,同时认为双方会因有过沟通而变得更亲近。
5.对热忱、风度好的人印象特别好。

理性型(T-Thinking):依据逻辑和客观的分析做出决定。
1.看起来有点疏离和没有感情,同时似乎对与他人在情感层面的互动不太感兴趣。
2.喜欢有激发性和有争议性的辩论,以练习分析性的思维,并不会以私人的态度看待这些讨论。
3.特别擅长发现人们任性的时候。
4.往往希望确定:交谈中已经交换了有价值的信息,且沟通的深层目的已经达到了。
5.喜欢聪明的人。

或者回答一个简单的问题:当不得不做出选择的时候,你觉得原则和道理更重要,还是人情和和谐更重要(TF,情理)

第四步是组织倾向:个体偏向于何种生活方式。【宽严】

灵活型(P-Perceptive):有弹性的、自然自发的、没有组织的生活方式。
1.喜欢在沟通中快速地切换话题。
2.总是改变计划,你永远不知道他/她什么时候会出现。
3.通常都会迟到。
4.往往有些邋遢或杂乱无章(也许从其他人的眼光看来)。
5.喜欢同时进行多件事情,但不一定都会完成它们。

组织型(J-Judging):有组织的、排好日程的、有规律性的生活方式。
1.喜欢在开始另一个话题之前,完全结束前一个话题。
2.喜欢执着于一个固定的日程计划,通常可以在固定的时间看到他/她。
3.约会很少迟到。
4.完美主义。
5.喜欢一次进行一件工作直到完成。

或者回答一个简单的问题:你更喜欢按计划行事,还是更喜欢随性而为 (JP,宽严)

(二)回答几个我经常碰到的问题:

  1. 性格是天生的么?
    个体在出生时就带有先天性的气质和功能上的偏好,天赋人格偏好,也就是说,你的先天性格、天赋、气场等,是在出生时就有的。但是否基因决定MBTI类型,I am not sure。但来自家庭、社会等外在环境上的影响非常重要(后天环境有可能会强化或者阻碍天性的发展)。性格小部分可变,但核心不变。

  2. 性格类型与职业选择的关系?
    可以参考,但是不必迷信。一是很多工作习惯和技能都是可以后天习得,比如一些工程导向的公司,可能SJ的人会多一些;在一些战略咨询公司,可能NT类型的人比例会多一些;但是这不代表你是其他类型的性格就不能胜任这份工作,很多技能都可以后天习得,比如一个F类型的人做咨询工作,可以被训练成T,一切以数据说;比如我周围同事觉得我是J,但其实我是P(类型)。二是,越来越多的工作需要更加diversity的团队,能够碰撞出不同的想法,发挥各自的特长。

  3. MBTI是个科学的工具么?
    因为MBTI可以归类,但是很难量化,所以受到很多人的批判,具体来说,E和I中间的边界线是假象的,每个人对度的评判不同,它不能客观的量化。但是你可以通过与他人对比来使用这个工具,如果你想了解你伴侣的性格类型,你觉得Ta跟你相比是内向还是外向?如果相比来说是内向,那么相处的时候我是否应该理解Ta想多点时间自己相处,而不是每次社交活动都要求Ta陪同呢?
    所以,我的答案是:我不知道MBTI是否是个科学的工具,但对于我来说是个有用的工具。

  4. MBTI 16种类型在人群中是均匀分布的么?
    我相信不是均匀分布的,在网上找到下表,来源是Oxford Psychologists Press,仅供参考,没有亲自核实过。

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(三)总结几句话:

- 个体在出生时就带有先天性的气质和功能上的偏好,天赋人格偏好,也就是说,你的先天性格、天赋、气场等,是在出生时就有的。但是否基因决定MBTI类型,I am not sure。但来自家庭、社会等外在环境上的影响非常重要。性格小部分可变,但核心不变。

- 可以归类,但是很难量化

- 只是一种发现自我,理解他人的工具,不要迷信

- 只评估你的行为偏好,并不能测量你的经验,能力,态度,潜力。测评只是测出你做什么更为自然,而不是你能或不能做什么。

- 发现自我,理解他人,每种类型都同样有价值,没有好坏优劣之分。

- 通过此工具可以更好的管理团队,发挥每个人的特长,实现优势管理

(四)我的推荐:

网上链接:
MBTI Assessment Link
MBTI 16 Types General Introduction
MBTI 16 Types with Detailed Analysis (107 Pages)

书籍:《请理解我》《不必火星撞地球》

之前的两篇总结博客:C7- MBTI: Understand Self an Others MBTI职业性格测试

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